Meditation bei Überforderung, Druck und Stress: Tief entspannen und zur Ruhe kommen
Anders denken, anders fühlen - Medizinstudium ohne ständigen Stress & Druck meistern | Die besten Anti-Stress-Tipps, Mental Health & positives Mindset für Medizinstudierende - Ein Podcast von Dr. med. Felicitas Saal | Ärztin & Anti-Stress-Coach für Medizinstudierende
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Fühlst du dich zur Zeit überfordert, gestresst und unter Druck? Würdest du gerne einmal „runterkommen“, entspannen und innere Ruhe und Frieden finden? Dann bist du bei dieser Folge genau richtig! Diese Meditation kann dir helfen… Überforderung, Druck und Stress loszulassendich anzunehmen, wie du jetzt gerade bistdich so richtig zu entspannen und zur Ruhe zu kommenaus deinem Gedankenkarussell auszusteigen und in deinen Körper zu kommen ________________________________ Hier findest du die Anleitung, wie du den Podcast auf iTunes bewerten kannst, auch wenn du kein Apple-Gerät hast: https://felicitasschneider.de/podcast-auf-itunes-bewerten/ ________________________________ Kostenloser Test „Was hält dich noch ab von innerer Ruhe & Zufriedenheit?“: https://felicitasschneider.de/test/ Im 1:1-Coaching liebevoll von mir begleiten lassen: https://felicitasschneider.de/coaching/ Instagram: https://www.instagram.com/felicitas_schneider_/ Danke, dass ich dich auf deinem Weg begleiten darf! Alles Liebe, Deine Felicitas
