#99 – Prof. Dr. Christoph Klotter: Neujahrsvorsätze erreichen!
Alpha Progression Podcast: Krafttraining, Muskelaufbau, Ernährung - Ein Podcast von Alpha Progression: Alles über Bodybuilding, Powerlifting, Fitness, Abnehmen, Diät, Fettverlust, Kraftsport, Fitnesstraining, Essen
Der Ernährungspsychologe klärt auf! ▹ Genetik, Erziehung, soziales Umfeld oder haben wir es doch selbst in der Hand? ▹ Alkohol und Süßigkeiten: Das kann auch gesund sein ▹ Neujahrsvorsätze: Wie man sie richtig formuliert ▹ Radikale Diäten können Sinn ergeben ▹ Umgang mit Trigger-Foods ▹ Schwarz-Weiß-Denken loswerden ▹ Warum definieren sich viele über ihre Ernährung? ▹ Strategien beim All-You-Can-Eat-Buffet ▹ Was die meisten Ernährungsberater missachten Weihnachtsgutschein: alphaprogression.com/weihnachten Mehr zu Alpha Progression: alphaprogression.com/app facebook.com/groups/alphaprogression instagram.com/benjamin.alphaprogression
