(AAA SPEZIAL) Maren Urner, warum ist der Mensch ein Gewohnheitstier?

"Alles beginnt in unserem Kopf!", sagt Maren Urner, Neurowissenschaftlerin und Professorin für Medienpsychologie. Sie weiß, wie wir Gewohnheiten ändern und nachhaltig etablieren können - auch wenn unser Gehirn kein Computer ist, den man programmieren kann.

Om Podcasten

Ein Neustart in der Mitte des Lebens? Warum nicht! In Ilka Petersens Podcast erzählen ganz unterschiedliche Frauen, woher sie den Mut und die Motivation nahmen, noch einmal neu durchzustarten. Sie berichten der NDR-Journalistin und Moderatorin was es bedeutet, den persönlichen Reset-Knopf zu drücken. Statt still zu stehen, sind sie nämlich ihrem Willen nach Veränderung gefolgt und drehen deshalb noch einmal ALLES AUF ANFANG!