#148 Lär känna din kropps signaler

Du vet väl att kroppen pratar med dig? Att allt du upplever i kroppen är kommunikation som betyder något, som vill något väl för dig? Hur funkar då detta, hur kan signalen märkas och vad kan du göra av det? Snack med kroppen alltså. Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive