10~Meine Ruheinsel
Hast du schon eine Ruheinsel? Ich begleite dich auf dem Weg zu deiner ganz persönlichen Ruheinsel. Also ein gedanklicher Ruheort, an dem du zur Ruhe kommen und dich entspannen kannst. Dieser Ort kann so aussehen, wie du es möchtest, Hauptsache er macht dich glücklich und du fühlst dich wohl. Um deine Ruheinsel dann auch noch auf Papier zu bringen, schau einmal auf meiner Website vorbei. Dort gibt es eine kostenlose Vorlage (Themenwochen), damit die Ruheinsel direkt in allen Farben und Formen festgehalten werden kann. So findest du immer wieder den Weg zurück zu deiner persönlichen Ruheinsel. Wenn Du dich für das Thema "Achtsamkeit für Kinder" noch weiter interessiert, schau auch gerne auf meiner Website ww.gibaufdichacht.de vorbei. Dort stelle ich viele weitere AchtsamkeitsTools für den achtsamen Alltag mit Kind vor. Meine Vision ist es, auch Kindern dieses wichtige Thema schon zugänglich zu gestalten. Gib auf dich acht, Jacky 🙏🏼