Ich schlemme gerne! 🍰 Wie du alle deine Lieblings-Leckereien essen kannst - und dabei abnehmen wirst
🍫 [Liebst du Schokolade, Kuchen und Süßigkeiten?](https://www.achtsamschlank.de/podcast-schlemmen-ohne-schlechtes-gewissen/) 🙈 Fällt es dir schwer, nein zu sagen, wenn dir jemand eine Leckerei anbietet? 🍰 Bist du einfach ein "Genussmensch" - und darum nicht geschaffen für Verzicht? Wenn du bei der ein oder anderen Frage zustimmend nickst, dann ist die heutige Folge für dich! 🎉 Denn ich habe eine gute Nachricht für dich: Es ist überhaupt kein Problem, als Genussmensch abzunehmen. Ganz im Gegenteil: Es ist dein größter Vorteil! 💪 Ich wünsche dir viel Spaß mit der heutigen Folge! 🎧 PS: Bleib auch unbedingt bis zum Schluss dran - da verrate ich dir meinen Tipp, wie ich mit Verlockungen umgehe (bei mir sind es Kekse, Kuchen und Schokolade.... ) 😊 sag mal... 🍫 Liebst du Schokolade, Kuchen und Süßigkeiten? 🙈 Wenn dir jemand eine Leckerei vor die Nase hält - fällt es dir dann schwer, "nein" zu sagen? 🍰 Bist du einfach ein "Genussmensch" - und darum nicht geschaffen für Verzicht? Wenn du gerade innerlich nickst, dann ist die heutige „Achtsam Schlank“ Podcast Folge für dich! 🎉 Hey, du Genussmensch, ich habe eine gute Nachricht für dich: Ja, du kannst als Schlemmermaul oder Naschkatze achtsam essen und dabei abnehmen. Es kommt sogar noch besser: Der innere Gourmet in dir ist dein großer Unterstützer beim achtsamen Essen! 💪 Ich wünsche dir viel Spaß mit der heutigen Folge. Gönne dir Genuss auf die Ohren. Genuss in deinem Mund. Genuss in deinem Leben. Du erlaubst dir Genuss in deinem Leben. Wie schön für dich! Sei achtsam mit dir, deine Nuria PS: Bleib auch unbedingt bis zum Schluss dran - da verrate ich dir meinen Tipp, wie ich mit Verlockungen umgehe (bei mir sind es Kekse, Kuchen und Schokolade.... ) 😊