Drei Mythen, auf die wir beim Abnehmen immer wieder hereinfallen
Achtsam schlank - Genieße das Leben in deinem Wohlfühlkörper - Ein Podcast von Nuria Pape-Hoffmann - Ernährungsberaterin und Achtsamkeits-Coachin - Montags
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Heute räumen wir mal auf mit drei Diät-Mythen, die mir im Coaching immer wieder begegnen - und an denen meine Coachees immer wieder scheitern. Es ist schon erstaunlich: Sobald meine Coachees diese "Mythen" und Glaubennssätze los lassen, sind sie auf einmal frei - und machen sich das Abnehmen viel leichter! Damit du dich auch frei machst und von einigen der gänigsten Diät-Mythen und es damit viel leichter hast, habe ich dir die heutige Podcast Folge aufgenommen. Viel Spaß beim Zuhören und: Sei achtsam mit dir. Deine Nuria Viel Spaß beim Zuhören und: Sei achtsam mit dir. Deine Nuria
