T02E20 Terapias Online

#terapiaonline  #regresiones #achtevip La terapia online es una modalidad y opción de tratamiento cada vez más común y frecuente en nuestros días, sobre todo a partir de la pandemia. La modalidad más conocida y usada es a través de videoconferencia, donde un usuario y un terapeuta profesional tienen contacto en tiempo real a través de un computador o un dispositivo móvil. Esta modalidad tiene la misma eficacia que la terapia presencial, permite ahorrar tiempo y costos, grabar sesiones para posterior análisis, etc. Tiene también algunas desventajas como prejuicios y resistencias, caídas del sistema, reacción frente a emergencias, habilidades técnicas en la implementación y otras. La terapia online no es recomendable para casos severos o de alto riesgo (ej. personas con tendencias suicidas, trastornos alimenticios severos, trastorno borderline, consumo elevado de sustancias)