Podcast 075 - deine Abspeck-Fragen in 2019 (Teil 2)

Es wird mal wieder Zeit für deine Fragen! Die Fragen meiner geliebten Abspeck-Community, die ich in regelmäßigen Abständen über Social Media einsammele und in einer eigenen Podcast-Episode beantworte. Heute wenden wir uns folgenden Fragen aus der Community zu: - wie oft soll ich mich wiegen? - wie finde ich mein "Warum"? - sollte ich mich individuell coachen lassen? - kann es richtig sein, dass sich den ganzen Tag alles ums Essen dreht? - warum verteufelst du Diäten aber empfiehlst WW (ehem. Weight Watchers)? - wie fange ich am besten an? Hier ist bestimmt auch eine Frage für dich dabei. Also? Los geht's :-) --------------------------------------------------------- Du möchtest noch mehr Abspeck-Tipps bekommen? Dann werde doch einfach Teil unserer Abspeck-Community bei www.abspecken-kann-jeder.de Hier findest du meinen Abspeck-Blog: https://www.diefenbach-coaching.de/abspeck-blog Hier findest du den Abspeck-Podcast: https://www.diefenbach-coaching.de/abspeck-podcast Hier geht's zum Abspeck-Coaching-Bereich: https://www.diefenbach-coaching.de/abspeck-coaching Folge mir auf Facebook unter: https://www.facebook.com/abspeckenkannjeder/ Folge mir auf instagram unter: abspecken_kann_jeder !Du findest meinen Podcast jetzt auch auf Spotify! Und wenn dir der Podcast gefällt, darfst du ihn sehr gern abonnieren und weiterempfehlen und mir auf iTunes eine 5* Bewertung da lassen ;-)