Introvertiert - Wenn uns das soziale Leben überfordert

Die Studentin Valeria Gadde mag andere Menschen, empfindet Smalltalk aber als schwierig und kräftezehrend. Sie braucht Zeit, um ihre Batterien aufzuladen. Auf den Hörsaal zu verzichten und im Home Office zu arbeiten, hat sie genossen. Introvertierte Menschen können die Pandemie mit ihren Restriktionen im Hinblick auf soziale Isolation oft besser ertragen und haben sich vielleicht sogar wohler gefühlt, sagt die klinische Psychiaterin und Podcasterin Hatice Budak. Diejenigen von uns, die introvertiert sind und das Glück haben, wegen der Pandemie zu Hause arbeiten zu können, sind sozialen Situationen gerade weniger ausgesetzt. Wie kriegen wir es in diesen Zeiten hin, unsere sozialen Fähigkeiten nicht zu verlernen? **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Instagram und YouTube.**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.