Comfort Food - Welches Essen uns ein gutes Gefühl gibt

Welches Essen macht dich glücklich? Luke macht Videos über gesundes Essen, das ihm guttut: Matcha-Tee, Buchweizenpasta und richtig saftige Feigen mit Mandelbutter. Kochbuchautorin Ana erklärt, warum Nostalgie bei Comfort Food für sie eine wichtige Rolle spielt.**********Ihr hört in der Ab 21:00:00:37 - Ana Romas, kocht Comfort Food aus Kasachstan00:09:09 - Luke Jaque-Rodney, definiert Comfort Food neu und isst nur, was ihm guttut**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Snacks: So lecker wie Junkfood, aber gesundFoodies: Bewusste und genussvolle ErnährungEssen: Geschmack in Beziehungen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an [email protected]: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.