51. Vagushermon aktivointi tekee hyvää
Aamupore - Ein Podcast von Sanna Mämmi
Kategorien:
Nauraminen, turvalliset ihmissuhteet, kylmäaltistus, meditaatio, laulaminen...kaikki tekevät hyvää kiertäjähermolle, jota on hyvä aktivoida stressin helpottamiseksi.
