#1 Ólöf Gerður, breytingaskeiðið á persónulegu nótunum

Ólöf Gerður er ástæða þess að áhugi minn kviknaði á breytingaskeiðinu, en hún gerði alveg frábæra þriggjaþáttaröð um persónulega vegferð sína þar sem hún kynnti sér allt sem viðkemur breytingaskeiðið. Persónulegur þáttur um bæði Ólöfu og breytingaskeiðið. 

Þáttaröð Ólafar, Það sem breytingaskeiðið kenndi mér, má finna hér.

Om Podcasten

Tölum um breytingaskeið kvenna án þess að roðna og vörpum á það jákvæðu ljósi. Þær konur sem fæðast með æxlunarfæri kvenna fara á breytingaskeiðið í kringum fertugt. Þá hefst nýr kafli sem markar í raun síðasta þriðjung æviskeið kvenna og við ræðum bara alls ekki nóg um. Þessi þáttasería er innlegg í að auka umræðuna um breytingaskeið kvenna og draga fram fegurðina í því sem framundan er. Rætt er við allskonar konur um breytingaskeiðið, bæði faglega og reynslulega. Umsjónakona er Sóley Kristjánsdóttir og tónlist gerði Kristján Steinn Kristjánsson