T01E29 Adriana Cabañas - Yoga Terapéutica

Escuché por primera vez el término de Yoga Terapéutica cuando mi psicólogo me comentó que las terapias corporales eran muy efectivas y me recomendó hablar con una maestra de yoga terapéutica. Al principio pensé que iba a ser una clase de yoga más, pero desde los primeros 15 minutos supe que estaba conociendo algo que me iba a dar mucha luz en mi proceso de sanación y cambio de hábitos. En este 4to episodio de la serie “Escucha tu cuerpo, sana tus emociones” platico con Adriana Cabañas (mi maestra en Yoga Terapéutica) de cómo a través del cuerpo podemos conocer y liberar muchas emociones, sanando y reconociendo nuestro verdadero ser. No se pierdan la oportunidad de aprender y abrir una puerta a este tema tan increíble. Contacto: @adrianush www.adrianacabanas.com Escríbeme tus comentarios en IG @caroelosua y no se te olvide suscribirte y compartir. Y si quieres ver esta entrevista en video, la puedes encontrar en mi canal de YouTube.com/CaroElosua De todo corazón, Gracias por ser y Gracias por estar aquí.