#040 - Gemeinsam mit UNPACK YOUR MIND für ein besseres Morgen
Glück. Was ist das eigentlich und wie erschaffe ich mir ein glückliches Leben, auch wenn gerade nichts danach aussieht? Darüber spreche ich in dieser Folge mit Milly Zett. Milly Zett ist eine Glücksexpertin, Mindset Coach, Autorin und Gründerin von Unpack Your Mind. Sie beschäftigt sich seit ihrem Zusammenbruch Mitte 20 mit Positiver Psychologie, neurologischen Mustern und Mindset-Arbeit und hat aus ihrem tiefsten Tief Kraft geschöpft, um das Beste daraus zu machen. Sie setzt sich dafür ein, Menschen den Weg zu mehr Glück, Leichtigkeit und Erfolg zu zeigen und verbessert somit jeden Tag die Welt – und das ist genau ihr großes Calling. Als ausgebildete Coach und Speakerin unterstützt Milly Privatklienten und Firmen, bringt das Thema Glück auf die Bühnen und redet darüber in ihren Happy Place und Unpack Your Mind Podcasts, welche zehntausende Menschen erreichen. Milly ist davon überzeugt – Glück ist eine Entscheidung, und die beste Gewohnheit, die du je erlernen wirst. Hab Mut dazu und höre unbedingt in diese Folge rein! Triggerwarnung: psychische Erkrankungen, Gewalt in Beziehungen, Suizidgedanken