#28 - Nie wieder schlechte Nächte: Interview mit Chris Surel

Future Work Skills - Der Podcast mit Dennis Fischer - Ein Podcast von Dennis Fischer

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„Wenn deine Bremsen nicht funktionieren, dann kannst du nicht Vollgas fahren“. Schlaf ist der am meisten unterschätzte Booster für unser Leben. Nur wenn wir verstehen, wie wir besser schlafen werden wir langfristig gesünder und auch leistungsfähiger sein.