5. Självhjälp │ Din attityd, tron på dig själv & vikten av vardagliga rutiner │ Jesper

I det här avsnittet reflekterar jag dagens noteringar ifrån min läsning och berör följande ämnen: Hur din attityd till uppgiften är helt avgörande, hur viktig tron på dig själv är längs din resa framåt, vad som ligger bakom framgång, hur jag kopplar och tolkar GRIT mot min egna personliga utveckling, dåliga förebilder vs. dåliga personer och hur du kommer över det, vilken feedback du ska lyssna på, hur du utvecklas i det obekväma, vikten av att lära sig ifrån sina misstag och jobbiga situationer, 5:3:1 metoden ifrån Robin Sharmas bok 5 AM Club, jag reflekterar viljestyrka, självdisciplin, återhämtning för att kunna lära sig mer, självkontroll, vardagliga rutiner, uthållighet, att fullfölja resan och varför du ska imponera på dig själv istället för på andra. Jag avslutar avsnittet likt igår med min to-do list för dagen.-All feedback uppskattas så podcasten kan utvecklas framåt. Tack för stödet! // FEEDBACK lämnas här - jesperahlbom.com - shoptatt.com

Om Podcasten

I Mars 2020 flyttade vi till Leeds i England och i vår podd ska du inspireras av när vi diskuterar och ventilerar ämnen inom personlig utveckling, positivitet och självhjälp. Vår TRO är att små steg varje dag blir stora över tid om du rör dig mot det du vill ha eller drömmer om, manifest it. Välkommen att lyssna in!