จัดการกับ ‘ตัวดูดพลังสมอง’ ของโลกยุคใหม่อย่างไรไม่ให้เหนื่อยล้าเกิน? | 5M EP.2210

สมองของเรากำลังโดนดูดพลังอยู่หรือเปล่า? โดยเฉพาะอย่างยิ่งในยุคที่เรามีอุปกรณ์ที่พร้อมส่งข้อมูลมหาศาลถึงเราได้ตลอด 24 ชั่วโมง จนบางครั้งคอนเทนต์มากมายที่อาจจะไม่ได้สร้างประโยชน์ให้กับเราจริงๆ กลายเป็น ‘Attentional Junk Food’ หรือข้อมูลที่เป็นเหมือนอาหารขยะคอยกัดกินพลังงานเราอยู่ แล้วเราจะจัดการกับ ‘ตัวดูดพลังสมอง’ ของโลกยุคใหม่อย่างไรไม่ให้เหนื่อยล้าเกิน? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้..สั่งซื้อ The Organized Notes สมุดจดพร้อมเทมเพลต Cornell Note ได้ทาง.[  ] Shopee : https://bit.ly/4dBGx1y[  ] Lazada : https://bit.ly/3ZV7075[  ] TikTok Shop : https://bit.ly/3BzAkpD[  ] LINE Shopping : http://bit.ly/4i7oOSx..#selfdevelopment#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast