INTENS 280: Ontspan je zenuwstelsel, mediteer, leef gezond, wees lief voor elkaar en stop met zelfsabotage

In deze aflevering zes experts aan het woord!Jan Bommerez over het ontspannen van je zenuwstelselRichard de Leth over het leven met minder prikkelsArash Parsan over meditatieAnnabal Pieren over lief zijn voor anderenEdwin Selij over het stoppen met zelfsabotageThijs Launspach & Lennard Toma over de psychologie achter zelfsabotageVeel luisterplezier!Tickets 100% JIJ! https://thijslindhout.nl/tour-2024/Bestel tickets voor 100% JIJ! -> https://thijslindhout.nl/tour-2024/