The Iron Kitchen Podcast

Ein Podcast von Daniel Kubik, Carmine Stillitano - Sonntags

Sonntags

232 Folgen

  1. Effektivere Diätgestaltung mit Dietbreaks! - Darum retten sie deine Diät!

    Vom: 24.7.2022
  2. Die gesundheitlichen Risiken und Folgen von Low Calorie Diets!

    Vom: 17.7.2022
  3. Macht Fett wirklich fett? - Alles was du über Fett wissen MUSST!

    Vom: 10.7.2022
  4. Insulin gut oder schlecht? Wir decken die Mythen auf!

    Vom: 3.7.2022
  5. Urlaub & Fitnesslifestyle geht das? - Unsere top Tipps! Part 2

    Vom: 26.6.2022
  6. Urlaub & Fitnesslifestyle geht das? - Unsere top Tipps!

    Vom: 19.6.2022
  7. Endlich ein Sixpack aufbauen? - Bauchtraining effektiv gestaltet!

    Vom: 12.6.2022
  8. Top 5 Ernährungsstrategien für schnellere optische Erfolge!

    Vom: 5.6.2022
  9. Das musst du für deine Diät wissen! Wir beantworten eure Top 5 Fragen!

    Vom: 29.5.2022
  10. Glute Training sinnvoll gestalten - So baust du einen guten Booty auf!

    Vom: 22.5.2022
  11. Protein - Das solltest du unbedingt über den Makronährstoff wissen!

    Vom: 15.5.2022
  12. Bein Training sinnvoll gestalten - So machst du es richtig!

    Vom: 8.5.2022
  13. Sport bei Adipositas - das sind die besten Aktivitäten!

    Vom: 1.5.2022
  14. „The Iron Kitchen Podcast“ feiert Jubiläum - Eure Fragen / Unsere Antworten! (Part 2)

    Vom: 24.4.2022
  15. „The Iron Kitchen Podcast“ feiert Jubiläum - Eure Fragen / Unsere Antworten!

    Vom: 17.4.2022
  16. Push Training sinnvoll gestalten - So machst du es richtig!

    Vom: 10.4.2022
  17. Verdauung nachhaltig optimieren? Die besten Tipps aus Theorie & Praxis!

    Vom: 3.4.2022
  18. Pull Training sinnvoll gestalten - So machst du es richtig!

    Vom: 27.3.2022
  19. Die optimale Diätplanung - Wissenschaft trifft auf Erfahrung

    Vom: 20.3.2022
  20. Mikrowelle Freund oder Feind? Das solltest du unbedingt wissen!

    Vom: 13.3.2022

8 / 12

Wir heißen dich herzlichen Willkommen hier bei “The Iron Kitchen Podcast”. Wir (Daniel Kubik und Carmine Stillitano) haben diesen Podcast gegründet, um dich von unserem breit gefächerten Wissen in den Bereichen Ernährung und Training profitieren zu lassen. Aufgrund unseres bisherigen Werdegangs haben wir uns auf einen der Bereiche stark fixiert, wodurch wir zusammen eine starke Synergie bilden, um dir den größtmöglichen Mehrwert zu bieten! Unsere Intention hinter dem “The Iron Kitchen Podcast” ist die vollständige Aufklärung von Anfang bis Ende in den angesprochenen Bereichen. Das Ziel dabei ist es, einen Wegweiser zu schaffen, welcher sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene abholt. Dabei möchten wir Themen rund um Gesundheit, Ernährung, Training und Fitness von A bis Z aufrollen. Uns ist es sehr wichtig, Hand in Hand mit der Community zu arbeiten. Aus diesem Grund würde es uns sehr viel bedeuten, wenn du uns regelmäßiges Feedback da lässt, sodass wir auf deine Wünsche bestmöglich eingehen können. Wir wünschen dir viel Spaß beim Hören der Episoden und freuen uns, dass du ein Teil des Ganzen bist!