Radio Fitness Revolucionario

395 Folgen

1. 217: Problemas de la Bioimpedancia, Suero vs. Colágeno, Wim Hof y Coronavirus, Psicodélicos, Calistenia y Kettlebells

   Vom: 6.5.2020
2. Suplementos para Mejorar tu Rendimiento Mental

   Vom: 2.5.2020
3. 216: Dietas Veganas en Atletas, con Miguel Camarena

   Vom: 30.4.2020
4. Diez Verdades del Entrenamiento

   Vom: 25.4.2020
5. 215: Elimina Excusas y Pasa a la Acción, con Marina Díaz

   Vom: 22.4.2020
6. Episodio 214: Vitamina D y Coronavirus, Grasa abdominal, Reemplazo hormonal, Cena y Sueño, HIIT en casa

   Vom: 15.4.2020
7. Dos herramientas Estoicas para la Cuarentena: Distanciamiento Cognitivo y La Vista desde Arriba

   Vom: 12.4.2020
8. Estoicismo, Productividad y Energía: Carlos Ríos entrevista a Marcos Vázquez

   Vom: 10.4.2020
9. 213: Entendiendo mejor el Coronavirus, con Antelm Pujol

   Vom: 6.4.2020
10. 212: Estrategias para la Pérdida de Grasa, con Ángel Real

    Vom: 1.4.2020
11. 211: Estrategias Psicológicas para Superar la Cuarentena

    Vom: 17.3.2020
12. 210: Especial Coronavirus y Estrategias de Protección

    Vom: 11.3.2020
13. La Guía del Colesterol: Partículas, Apolipoproteínas y qué mirar en una Analítica

    Vom: 7.3.2020
14. 209: Entrenamiento en Ayunas, Oxalatos y Cálculos Renales, Comer Insectos, Atún y Mercurio, Ciclos de Sueño

    Vom: 4.3.2020
15. Estrategias Mentales para Mejorar tu Cuerpo y Tu Vida

    Vom: 25.2.2020
16. 208: Plasticidad Cerebral, Reserva Cognitiva y Estrategias para Mejorar el Cerebro, con Jose Luis Trejo

    Vom: 19.2.2020
17. Mejora tu Microbiota para Perder Grasa y Reducir los Antojos

    Vom: 16.2.2020
18. 207: Motivación, Autoconfianza, Tolerancia a la Frustración y otras claves de la Psicología Deportiva, con Joaquín Valdés

    Vom: 14.2.2020
19. 206: Omega 6, Impacto del Ejercicio en la Cetosis, Atracones durante la Regla, Pseudoterapias, Dogmas Dietéticos

    Vom: 6.2.2020
20. Ayuno de Dopamina: La última moda de Silicon Valley

    Vom: 1.2.2020