Durmiendo

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1. Agradece antes de dormir para descansar mejor - Día 360 Año 2

   Vom: 26.3.2024
2. Haz esto antes de dormir para soltar todas las cargas del día - Día 359 Año 2

   Vom: 25.3.2024
3. Ejercicio de respiración para descansar profundamente - Día 358 Año 2

   Vom: 24.3.2024
4. Afirmaciones para tener un descanso profundo - Día 357 Año 2

   Vom: 21.3.2024
5. Técnica para relajar tu cuerpo y tu mente para dormir bien - Día 356 Año 2

   Vom: 20.3.2024
6. Regresa a tu lugar de paz con esta meditación - Día 355 Año 2

   Vom: 19.3.2024
7. Cuento para dormir: Encuentra algo que te emocione - Día 354 Año 2

   Vom: 18.3.2024
8. Duerme con sonidos del mar - Día 353 Año 2

   Vom: 17.3.2024
9. Rutina para cuidar tu descanso - Día 352 Año 2

   Vom: 14.3.2024
10. Afirmaciones para conciliar un sueño profundo - Día 351 Año 2

    Vom: 13.3.2024
11. Meditación para trabajar tu amor propio - Día 350 Año 2

    Vom: 12.3.2024
12. Técnica de respiración para superar un mal día - Día 349 Año 2

    Vom: 11.3.2024
13. Meditación para dormir profundamente y despertar con energía - Día 348 Año 2

    Vom: 10.3.2024
14. Bienvenidxs a Durmiendo

    Vom: 8.3.2024
15. Afirmaciones para agradecerle a mi cuerpo y poder descansar - Día 347 Año 2

    Vom: 7.3.2024
16. Encuentra lo que te hace feliz - Día 346 Año 2

    Vom: 6.3.2024
17. Confía en tu talento: Cuento para dormir - Día 345 Año 2

    Vom: 5.3.2024
18. 5 recordatorios para encontrar calma - Día 344 Año 2

    Vom: 4.3.2024
19. Este hábito te dará paz - Día 343 Año 2

    Vom: 3.3.2024
20. Afirmaciones para agradecer un gran día - Día 342 Año 2

    Vom: 29.2.2024