Myter om träning en PT ofta får höra - Styrkebyrån #73
Styrkebyrån - Ein Podcast von Styrkebyrån
Det finns många myter om träning och kost, som ständigt återkommer. I veckans avsnitt reder vi ut några de vanligaste om muskler, konditionsträning, kaloriförbrukning och kost. Podradion Styrkebyrån produceras av Johanna Barvelid och Clara Fröberg, personliga tränare och kommunikatörer.
