63 - خلاصه‌ای از کتاب نیروی عادت

چارلز ديوهيگ در كتاب نيروي عادت ما را به دنياي هيجان‌انگيز يافته‌هاي علمي مي‌برد و به ما توضيح مي‌دهد چرا عادت‌ها پديد مي‌آيند و چگونه مي‌توان آن‌ها را تغيير داد. ديوهيگ اطلاعات علمي را در قالب روايت به گونه‌اي بيان مي‌كند كه ما را از دنياي كار و تجارت و شركت‌هاي بزرگ اقتصادي مانند استارباكس به جنبش‌هاي مدني و مبارزه براي كسب حقوق شهروندي مي‌برد و خصلت‌هاي طبيعي و نيروهاي بالقوه انسان را به زيبايي شرح مي‌دهد. در كتاب نيروي عادت با مباحث بسيار جالب و هيجان‌انگيزي آشنا مي‌شويم. مباحثي مانند: روش‌هايي براي ورزش‌كردن منظم، كم‌كردن وزن، مثمرثمر بودن، رسيدن به موفقيت و پي‌بردن به شيوه‌هاي عادت. با بهره‌مند شدن از اين دانش مي‌توانيم كار و تجارت و جامعه و زندگي خود را دگرگون كنيم. لطفا نظرات و پیشنهادات خود را از طریق آدرس اینترنتی زیر با ما به اشتراک بگذارید: https://podcast.nuance-co.com/contact/