#21 Du möchtest aus dem Rechtfertigen rauskommen? Seltener impulsiv reagieren? 5 Tipps für mehr Gelassenheit

Kennst du das, dass du häufig den Eindruck bekommst, dich rechtfertigen zu müssen? Dass du impulsiv reagierst und dir nachher auf die Zunge beißen könntest, dass du gleich reagiert hast? Dann hilft dir diese Podcastfolge aus dieser Spirale raus zu kommen und gelassener zu reagieren. Ich freue mich riesig, dass du hier bist und wünsche dir ganz viel Inspiration, neue Erkenntnisse und Spaß mit dieser Podcastfolge Wenn dir mein Podcast gefällt, freue ich mich über eine Bewertung und ein Feedback von dir. Teile deine Gedanken zur Folge gerne mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/monaiwansky_coaching/ Wünscht du dir individuelle Unterstützung? Meld dich für ein kostenloses Erstgespräch an. https://www.mona-iwansky.de/coaching/ Fotos by Jenny Jung: https://www.instagram.com/iamjennyjung/_Betonter Text_

Om Podcasten

Hallo ihr Lieben, willkommen bei Mut zur Kommunikation - Deinem Podcast für mehr Selbstvertrauen und Leichtigkeit. In diesem Podcast begleite ich Dich dabei, den Mut zu haben, für Dich einzustehen und zu sagen, was du wirklich sagen möchtest. Du bekommst viele hilfreiche Tipps und Übungen an die Hand, um zu sagen, was Du wirklich sagen möchtest. Wenn Du anfängst, Dir und Deinen Worten zu vertrauen, dann schaffst Du eine neue Verbindung zu Dir und anderen Menschen. Auch wenn es am Anfang etwas ruckelt und Angst macht, lohnt es sich, Dich auf dieses Abenteuer einzulassen. Versprochen :) Im Verlauf der Podcastfolgen wirst du mehr über mich und meine Arbeit erfahren. Die ein oder andere Überraschung wird dich ebenfalls erwarten. Du darfst gespannt sein! Ich freue mich darauf, Dein Leben bunter zu machen. Deine Mona Folge mir gern auf Instagram www.instagram.com/monaiwansky_coaching und schau auch gerne auf meiner Webseite vorbei. www.mona-iwansky.de