Intro

Dette er en podcast for deg som er interessert i trening og prestasjon rettet mot kvinnelig fysiologi. Toppidrettsutøverne og snart utdannet idrettsfysiologer Gina Flugstad Øistuen og Henriette Berg Mero har som mål å skape mer åpenhet rundt kvinnehelse innenfor idrettsmiljøet. Med bakgrunn i erfaring og forskningsbasert kunnskap vil vi belyse hvordan hormonene påvirker trening, prestasjon og det mentale. Vi inviterer gjester med kompetanse og/eller erfaring som kan knyttes til den kvinnelige utøveren. Har du spørsmål til oss/ ønsker til tema - ta kontakt på [email protected]