Temaavsnitt - Hälsodjungeln #4

I förra avsnittet av Hälsodjungeln fick vi bland annat lära oss att det tydligen inte är så enkelt som man kanske kan tro att definiera och förklara vad så kallad ”nyttig mat” egentligen är och innebär. För annars hade det sannolikt inte funnits så många olika meningar om vad som med gott samvete kan förklaras som just nyttigt. Till alla er som eventuellt missade det här – lugn bara lugn – avsnittet ligger förstås och vilar tryggt bland alla andra tidigare avsnitt av den här kritikerrosade följetången. Så det är bara att gå in och lyssna ikapp när det passar! I dagens avsnitt av Hälsodjungeln får vi lära oss att inget – och då menar jag inget – är gott nog som det är. Det går nämligen alltid att ta en råvara – mosa den – addera smakförstärkare – sen varsamt rulla smeten till en boll – för att slutligen dubbelpanera, fritera och servera med en vitlökssås – hokus pokus – och smaksuccén är ett faktum! Dessutom, eftersom människodjuren är från naturen så har de – helt naturligt givetvis – en lika grundmurad som stark dragning och tro gentemot allt som är sprunget ur naturen – naturligtvis! Så ta nu av er strumporna så går vi barfota hand i hand genom det daggvåta gräset. Låt oss nu alla bli ett med naturen medan vi tränger allt djupare in i den hypnotiserande och välgörande Hälsodjungeln och avsnitt fyra! 

Om Podcasten

Den Dagliga Dosen Podcast existerar av en och enbart en enda anledning: för att få så många som möjligt att bli - eller förbli - fysiskt aktiva personer. Här får du lära dig om kost, träning och hälsa från gäster inom akademin som ägnar hela sina yrkesliv åt att forska och förstå varför kroppen fungerar som den gör. Men de här kunskapspackade och kompetenta gästavsnitten kommer också att varvas med mer lättsamma och underhållande specialavsnitt där min absoluta förhoppning är att du som lyssnar både ska få skratta och eventuellt samtidigt råka lära dig något vettigt på köpet. Då fortfarande om kost, träning och hälsa förstås! Utöver detta kommer Den Dagliga Dosen ge ut träningspass att följa, fritt för var och en som behagar, varje dag. Inte ibland, inte lite då och då - utan varje dag fram till dess att jorden går under. Så damma nu av träningsutrustningen, på med svettbandet och blanda sportdrycken för nu finns det inte längre några ursäkter kvar för att inte bli - eller förbli - en fysiskt aktiv person.